こんにちは。私も先日コロナの陽性反応が出てしまい、一人で大変困っていました
今回はコロナになってしまった場合のお役立ち情報をまとめていきます
新型コロナウイルス感染症の療養について
www.pref.kagawa.lg.jp
新型コロナウイルス感染症で療養される方へ↑(香川県の公式ホームページ)
療養期間
療養期間は症状が出た日から数えて7日間
つまり熱が1月1日に出たら、そこから数えて7日間が療養期間になります
【入院中の方の場合】10日間
【症状がない人】検査をした日から7日間
※急な体調変化があった場合は必ず医療機関又は下記の相談窓口に連絡してください
後遺症がある場合
- 倦怠感
- 息切れ、咳
- 味覚障害
- 記憶力低下
等の症状がある場合はかかりつけ医へ
いまのところ対処療法中心とされています
相談窓口
香川県新型コロナウイルス健康相談コールセンター
電話番号：0570−087−550（専用ナビダイヤル）
聴覚障害などで電話での相談が難しい方は、保健所の感染症相談窓口にファクスでご相談ください。
相談日時：土曜日・日曜日・祝日を含む毎日24時間
又は各地域の保健所
感染状況
1月6日時点では県内で累計216,275人の人が感染されています
自宅療養中に心がけたいこと
加湿
体温調節
水分補給
安静
人と接するのは最小限に
特に私個人は咳がひどかったので、部屋の加湿をしたらだいぶ楽になりました。部屋の中に洗濯物を干すのが一番早いですが
動くのがしんどいという人はシーツを洗って部屋に干すと一気に部屋が加湿されます。
また一人暮らしの方の場合、お風呂に入った後のお湯を流さず出入り口のドアを開け放しておくと部屋の中がかなり加湿できます。
定期的に空気の入れ替えをしてください。
インフルエンザも猛威を振るう季節です
皆様お体ご自愛下さい
